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ÉXITO/
I SEMINARIO
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KRAV MAGA

3 Abril 2017
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El pasado fin de semana, se celebró en nuestro centro State La Flota, el I Seminario de Defensa Personal Krav Maga celebrado en Murcia.

Impartido por el maestro MARTIN LUNA y todo su equipo de Monitores/Instructores del Team Martin Luna (TML) y gracias a su delegado Rudi Roman Mendez (Responsable de la línea de entrenamiento del TML en nuestra ciudad), encargado de la organización.

El seminario contó con una excelente participación por lo que se puede considerar que fue todo un éxito.

Entre los contenidos tratados en el mismo, podemos destacar:

CONCEPTOS BÁSICO KRAV MAGA

DEFENSA CONTRA ATAQUES DIRECTOS

CONTRA LAV KICKS

SALIDAS DE AGARRES 

TÉCNICAS DE SALIDAS

DEFENSA CONTRA AGARRES DE CUELLO EN SUELO

I SEMINARIO/
KAU
/MAGA/
KAPAP

1 Marzo 2017
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El próximo 1 de Abril, en nuestro Centro State La Flota, se celebrará el I Seminario de Kau Maga Kapap. 

Si formas parte de la "Familia State", te beneficiaras con un 30% de descuento. 

¡NO LO DEJES ESCAPAR!

PERO, ¿QUE ES EL KRAV MAGA?

Krav maga es el “sistema de defensa personal y combate cuerpo a cuerpo” de las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI), de la Policía Nacional de Israel y otros servicios de seguridad.

TRUCOS
PARA EVITAR
EL FLATO
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1 Febrero 2017
Categoría
Fitness
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Hoy te traemos un artículo relacionado con la actividad física en general, pero muy orientado a usuarios que practicáis running. Si eres de los que tienes las típicas molestias relacionadas con el flato, aquí te exponemos unos trucos que pueden resultar de ayuda. 

 

Digestiones

EXPONAVIDAD/
Exposición de Ocio Infantil

16 Diciembre 2016
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Geacodesa llega por segundo año consecutivo a nuestro centro STATE LA FLOTA con la Exposición de Ocio Infantil, más de 1250 m2 de actividades para todas las edades.

Exponavidad es un espacio de ocio destinado a los más pequeños de la casa, porque las navidades están dedicadas a ellos. Un lugar dónde toda la familia puede disfrutar de una jornada de acción, diversión y magia, ya que contaremos con la visita de los mágicos personajes infantiles.

Actividades:

  • Atracciones.
  • Hinchables.
  • Ludoteca.
  • Zona Wipeout: Humor Amarillo.
  • ZumbaKids.
  • Karaoke.
  • Circuito de cars y minimotos.
  • Zonas: Multimedia y Juegos.

Visitas

  • Majestades de Oriente: Reyes Magos.
  • Personajes Infantiles.

Fechas y Horario:

SAN SILVESTRE/
2016

15 Diciembre 2016
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Si eres de los decididos a cerrar el año haciendo deporte y te has inscrito en la San Silvestre Murciana, te recordamos que la ENTREGA DE DORSALES, se realizará en nuestro centro State La Flota, situado en la Avda/ Marina Española, 9.

Podrás recoger tu dorsal los días 27, 28, 29 y 30 de diciembre, en horario de 9:00-21:00.

La prueba se celebrará el próximo sábado 31 de Diciembre de 2016 a las 17:30 horas, estando ubicada la salida y meta en la Avda. Teniente Flomesta, frente al Ayuntamiento de Murcia. El recorrido discurrirá por calles céntricas de la capital murciana con paso por la Plaza del Cardenal Belluga y Catedral.

La distancia establecida para la carrera Absoluta será de 6,8 Km. aprox. en los que podrán tomar parte cualquier corredor nacida/o en el año 2004 (12 años) y anteriores.

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